Oideas steak mairteola Huauzontle

Pin
Send
Share
Send

Leis an oideas seo is féidir leat steak mairteola huauzontle delicious a ullmhú, comhábhar uathúil de bhia Mheicsiceo.

COMHÁBHAIR

(Do 5 dhuine)

  • 5 filléad leacaithe de 200 gram gach salann agus piobar chun blas a chur orthu
  • ola le haghaidh friochadh

Le haghaidh an líonadh:

  • 100 gram de huauzontle, an-ghlan agus gan craobhóga
  • 50 gram ime
  • 1 teaspoon púdar brat sicín

Maidir leis an anlann pasilla:

  • 4 piobair chili pasilla
  • 4 guajillo chilies
  • 1 trátaí beag rósta, ginned agus scafa
  • 1 clóibh gairleog rósta
  • ½ oinniún rósta

Le maisiú:

  • uachtar tiubh

Le tionlacan:

  • Prátaí tuí nó prátaí mashed

ULLMHÚ

Déantar na filléid a shéasú le salann agus piobar, iad a líonadh leis an huauzontle ullmhaithe, a rolladh, a choinneáil le pioc fiacla agus iad a fhriochadh ar an grill nó i bpanna le beagán ola ar feadh thart ar 10 nóiméad ar gach taobh. Déantar an mhias a shailleadh agus cuirtear cúpla braon uachtar air, a scaiptear ansin le barr pioc fiacla chun cruth maisiúil a thabhairt dóibh.

Líonadh: Déantar an huauzontle a chócaráil, a leachtú le beagán den uisce cócaireachta agus é a shailleadh san im, agus é a shéasú leis an consommé púdraithe.

Anlann Pasilla: Déantar na piobair chili a rósta, a bhearradh, a chur chun sáithithe in uisce fiuchta chun iad a mhaolú agus a chumasc leis an gcuid eile de na comhábhair. Cuirtear brú ar an anlann mar thoradh air, cuirtear salann leis chun blas a chur air agus suanbhruith ar feadh ceithre nóiméad.

LÁTHAIR

I bplátaí réamhthéite aonair.

Pin
Send
Share
Send

Físeán: Vegan Holiday Snacks. EASY AF! (Bealtaine 2024).